在自己意识的引导下便可迅速的在体内治疗自己的伤势。
矮人其他属性的魔法师比较少，萨罗德说矮人在卡古冰川高原上有一座冰雪都市，那里有冰系魔法师，阿哈撒没有冰系魔法师，但是有雷系的魔法师。周炎亮请求萨罗德带他去会见一下这些魔法师，虽然不可能让这些魔法师陪着自己训练，但至少恳请这些魔法师用魔法哪怕只攻击一次，也好让自己真实体会一下不同魔法的感受。
接下来萨罗德带着周炎亮分别寻找了雷系和冰系的魔法师，周炎亮切身体会了一下雷击和冰冻的感受，而周炎亮的防御力也让那些魔法师大为惊讶，彼此之间经过一段时间的相互交流都感觉受益颇多。
回到阿哈撒，周炎亮向沙维娜提出来进行贴身缠斗训练，上次对美杜莎的战斗让周炎亮印象深刻，万一再次遇到被对手缠住身体的情况发生也好有个准备，沙维娜也有同感，当下来到训练场开始训练。可设想归设想，真的训练时周炎亮却发现了问题，沙维娜毕竟是个女孩子，两个人紧紧缠在一起让周炎亮无法下手攻击，即便没有缠在一起周炎亮也不会对沙维娜攻击，沙维娜说是不是你下回遇到别的女人想要取你性命你也这样怜香惜玉，周炎亮说因为面对的是你而且知道你不会真的伤害我所以