梁凉虽然学过很多流派的徒手搏击，但是成套的传统武功，迷踪拳是第一套。
前面曾经说过，华国功夫最大的特点不是能打，而是有养生的功效。
迷踪拳也是如此，不仅仅是套路，而是从练法到打法，从演法到养法，一应俱全。
霍元甲曾经帮梁凉整理过他的功夫体系，可那些都是打法，让梁凉能够将所有搏击术整合起来，增强战斗力。
但战斗力增强了，不代表就没有隐患了，在与人争斗时，在自己练功时，都容易留下暗伤。
现代医学往往注意不到这些暗伤，等年纪大了，就会让强悍的能一个打十几个的汉子，一下子变成软脚虾。
学了全套的迷踪拳之后，其中就有养法，就可以慢慢消解暗伤。等到老态龙钟时，也不至于生活都无法自理。
以梁凉和陈真的水平，学习迷踪拳费不多少工夫。
原剧情中，霍霆恩传授迷踪拳给陈真，也只是耍了趟拳的时间而已。
霍元甲传授的更详细一些，也只用了两个小时。
所谓“真传一句话，假传万卷书”，霍元甲讲的都是真材实料，再加上自己有大师级的水平，当然一讲就透，很轻松就让梁凉和陈真听的