副武装，肩膀上扛着枪，两条大腿上还绑着沙袋。虎子他们在外面跑大圈，石扬他们在里面跑小圈，说是小圈，但一圈下来也有八百多米远。
而这些只是清晨起来的开胃菜，真正打大餐，等吃完早饭后才会正式开始。石扬制定的训练方案，完全是按照前一世部队训练的作息时间安排的，而且训练的内容基本也完全是按照前世部队的训练方案照搬的。
“大家坚持住，咱们都是真正的爷们，难道连这点苦头吃不了吗？如果谁要是坚持不住的话，现在就可以下来，去虎子哪里和其他兄弟一起训练。”石扬看着那些已经累的上气不接下气的兄弟，大声的喊道。
其实这些人中早就有人有些坚持不住了，不过谁也不想被别人看不起，一个个都在咬牙坚持着，这会听到石扬的话，更是卯足了劲，他们可不想就这么失去石扬给自己这些人定下的优厚待遇。
原来石扬为了鼓励这些家伙，特意将他们这些人的待遇提高了不少，吃的是小灶，住的也比别人好，甚至一个月能领到的钱也比其他人多三倍。当让，这些课不是白给的，如果谁承受不住石扬魔鬼式的训练的话，那么他们就只能去享受普通的待遇了。
“好了，大家都停下吧。”在众人的坚持下，终