如果只是普通修炼的话，坚持三天不吃饭不喝水是一件很简单的事情。
可是现在的情况完全不一样。
他们为了对抗春药的药性，消耗了大量的精力和体力。
还有药性和日光之气的燥热也让他们流了很多汗，体内水分大量流失，需要赶紧补充才行。
高岚黑着脸说道：你这家伙怎么那么顽固？我们消耗了那么多体力和水分，如果不补充的话，哪有力气去应付接下来的修炼？
旁边的女秘书也沉声说道：陈遇，修炼是要讲究劳逸结合的。
陈遇摇头。
我只教三天而已，没那么多时间给你们去劳逸结合。在这三天时间里，把【逸】去掉，你们只要【劳】就可以了。
高岚大声抗议道：本小姐不服！你这修炼方法是错误的！不补充体内消耗的话，我们根本坚持不下去嘛。就算勉强坚持下去了，修炼的速度也会大大减慢。你难道不明白欲速则不达这个道理吗？
陈遇耸了耸肩，说道：我只是不让你们吃饭喝水而已，又不是说不给你们补充消耗。
不吃饭不喝水，拿什么来补充？
我自然有给你们补充的方法。
说着，陈遇往旁边