,好,这‘禹王流’你练得很勤啊,淤滞的气血都已散得干干净净了。”
常思豪一笑:“说来惭愧,您教这导引之术,我还真没怎么去练,只是在逛街的时候玩玩,体悟一二而已。后来偷懒,就不再用意识去控制,都交给脚下了。”
妙丰怔然道:“交给脚下?”
常思豪道:“就是利用走路自然产生的压力,以脚底为心肺,控制血脉与呼息,让气血自去运作,慢慢也就不用意识了……”妙丰打断道:“你是怎样以脚底为心肺?”常思豪道:“却也简单,迈出一步,脚跟先落地,然后脚掌自然落下,五趾往地上一捻一抓,脚底心就往上缩一下,抬步前迈时放松回来,如此一缩一张,就和呼吸差不多,又很像心跳……”【娴墨:打坐讲五心朝天,人身岂止一心而已,心即是藏神处,手巧未有心不灵者。】
妙丰又打断道:“这心法……这是谁告诉你的?”常思豪道:“是我自己试出来的,没人告诉。”妙丰心中暗奇:“这怎么可能?‘真人之息以踵’的真诀乃是千古不传之秘,竟被你……”一时呆呆怔住。
所谓真人之息于踵,是记述在庄子内篇中的一句话,原文为:“真人之息以踵,众人之息以喉。”看上去像是说上古真人呼吸深沉,仅