到楼下，练习了一下百米冲刺。
一百米7.5秒！
这是非常不错的了，一般的速度型进化者百米都要八秒多一点，叶凡的成绩绝对算是优秀了。
力量也不是不提升，只是没有速度提升的那么大，叶凡的力气也大了不少，从一个普通人变成了一个职业运动员的水平。
变强的感觉非常的爽，虽然和其他人相比，叶凡变强的意义不是特别的大，但是能够强一点儿总比弱了好。
“罗嘉欣，我什么时候能够完成二级进化？我这里有二级晶体。”
“长官，从一级进化到二级进化不是一下就完成的，中途需要您不断的补充晶体能量，如果没有我们的服用方式，普通进化者的进化值想要到1.9那就需要服用九颗晶体，而我们找到了正确的方式，三颗晶体就可以让您到达1.9的进化值了。”
“那现在什么时候可以开始？”
“您需要消化一下体内的晶体药性，大概三天之后可以服用下一颗晶体，九天之后就可以让进化值到达1.9了。”
叶凡点点头，他也不是很心急，现在是十二月中旬了，按照罗嘉欣的说法，元旦之前他应该能够完成二级进化。
那个时候，