去尝试着突破先天了。”
秦南不好意思的说道：“能不能请您说的详细一些？”
陈茂说的每一个字，秦南都听得懂，但是，这些字组合在一起，他就一句都听不懂了。
“秦公子，既然你自己就是古武者，这些你都不懂？”陈茂狐疑的看着秦南。
“我这只是半路出家，比起真正的古武学高手来说，我只能算是半桶水，很多东西都不是很清楚。”秦南尴尬的笑笑。
陈茂这才恍然，说道：“既然如此，那我倒是可以跟你说说，在不涉及武学传承的情况下，倒也不算是越界。我刚才说的这四个步骤，都是后天境界的修炼步骤，不管是外家武学还是内家武学，大体上都是经过这四个步骤。”
“第一步练筋骨，这你应该理解吧，就是强健筋骨，每个古武者用的方法不一样，形式可能也不太一样，不过归根结底都是殊途同归，就是让自身的筋骨强健。”
“第二个步骤，壮气血，这是指当你的筋骨强健到一定程度，或者说已经达到了极限，这个时候你就要主修气血了。”
“第三个步骤，洗髓，其实说白了，就是彻底排除体内的杂质，或者你也可以理解为一定程度上的脱胎换骨。”