人在大喊“帮帮我啊”。
他回头一看，发现是王呈艺。
再一看，这家伙的拖鞋不知怎么的竟然跑到脚后跟去了，怎么弄也弄不出来，现在在那里急的不行。
他一直在喊人帮忙，但时间已经要到了，所以没人去帮他。
陆源犹豫了一秒，下一刻就用最快速度跑了过去。
“我帮你，你坐到地上，手扶着栏杆。”
王呈艺见到陆源来帮自己，心中非常感动，于是就听话的坐到地上。
“咦~啊！”
真的很难拔，陆源几乎快仰躺到地上了才帮他把拖鞋拔下来。
“你快点，我先走了。”
陆源没有再多说，赶忙跑。
……
等上了大巴车之后，所有学员才知道，这一次将他们喊起来，为的是要进行一场海边拉练。
到了大海边，学员们一个个都极为兴奋，在训练营里整天‘不见天日’，现在让他们出来，就像是放飞自我的一般，而且因为刚刚在车上休息了一会的缘故，此时精力都还算不错。
陆源看着蒙蒙亮的天色，再闻着鼻尖的海腥味，他忽然觉得，节目组也不是那么可恶了。