章节目录 第十五章 练武养劲(3/3)

，终于有所T会，习武算是初窥门径了。

    练功当从小开始夯实基础，拉开筋骨，不断滋补身T，养劲练功，这样把力量、敏捷力、韧度等等练得异于常人，最大程度地激发人的潜能，即便不是天生神力，但是通过自身练功蜕变，臂力不断加倍，气劲通达，力量也会越来越霸道。

    在通俗演义成都、裴元庆等人的兵器动辄数百斤，小时后的他，听得如此如醉，但是长大读书后，才知道，那些都是的夸张描写。

    但渐渐地，他接触史书，常看到一些武将，动辄“万人敌力过万钧