说过灵藏境九重的概况，但是并没有得到修炼灵藏的法门。
此后，陈若青还是通过功法传承系统，购得《基础锻体决》，从而获得了灵藏境前六重的修炼功法。
再之后，陈若青穿梭时空，去往万古之前，在那里传下了《基础锻体决》，由此开创了灵藏法。
灵藏法初成，得天地认可，天音回响，让陈若青自身处于高妙、玄奥的状态，肆意徜徉在灵藏之道中。
因此，陈若青对灵藏境后三重有了自己的见解和领悟。
于是，陈若青尝试将自己修炼的《气剑宝典》，进行拆分，将其中上部练气的法门，划分为练气期、冲窍期和神 变期三个部分。
但是，还没等陈若青成功，就发生了怪谲袭击村落的事情，这次的事件导致陈若青回到了原来的时空。
而在万载之前，陈若青没有做到的事情，很显然，凤初做到了。
此前，早在陈若青看到被篡改的灵藏法之时，就已经知晓这一点。
虽然灵藏法已经被篡改，但是陈若青依然能够从中看见《气剑宝典》的影子。
总的来说，灵藏境的后三重，练气期、冲窍期和神 变期，分别针对的是经脉、窍穴和天地二桥。