过中庭、鸠尾、巨阙入上脘中脘到建里直达下脘，再由水分、神阙、阴交、气海直达丹田，稍作停留，然后势如破竹，顺势而下，过关元、中极、曲骨抵达终点会阴……
一旦于苗苗的任脉被贯通，整个人就开始有了“活气”赵无底意识到，现在可以用男人的方式与于苗苗结合在一起，然后快速将她的督脉贯通，救活她也就胜利在望了……
而且任脉被贯通之后，来自于苗苗丹田的暖流已经让她打开的身体有了暖流滋润，这才让赵无底与她的结合比较顺畅……
一旦完成这样的对接，赵无底立即用意念调动身体中全部的元气开始上下互动，让源源不断的元气沿着于苗苗的督脉一路上行……
过长强、腰俞、腰阳关抵达命门，再由悬枢、脊中、中枢出发过筋缩、至阳、灵台到神道，再由身柱、陶道、大椎直抵哑门，稍作停留，再从风府、脑户、强间出发，入后顶入百会、前顶、囟会至上星，然后过神庭、素髎、水沟到兑端，最后一气呵成过龈交到印堂……
一旦任督二脉被贯通，于苗苗才仿佛枯木逢春，冰消雪融，否极泰来，起死回生……
先是有了心跳，然后有了呼吸！
一旦发现于苗苗有了生命迹象，赵无