每天都需要锻炼身体。
一直把自己当做纯法师的诺亚对于锻炼身体什么的，真的感觉有些痛苦。
哪怕他之前已经开始尝试，但是这里的力度是自己之前的几十倍啊！
何况古一法师还把这种锻炼身体的方式给修改了，假如说以前是内外兼修，那么现在就是单纯的把身体变得更加的强壮和有韧性。
至于魔法这一方面的修行，已经全部丢到睡觉的时候。
卡玛泰姬还是走得很快的。
古一法师在诺亚回到霍格沃兹之后，就开始推广冥想这种修行方式了，现在卡玛泰姬的魔法师们一个个晚上都是依靠冥想来恢复自己身体所需要的体力和精力的。
说真的，古一法师自己想出来的冥想方法在高端那一块非常厉害。
至少诺亚在没有获得系统里面给的更高级的冥想方法前，古一法师的冥想方法就是最厉害的！
但是在低端这一块，就显得有那么些很一般了。
虽然说完全也不差了，但是很多细节上面比不上，可以说诺亚依旧是保持着领先的，只是这种事情诺亚可不会傻乎乎的说出来。
“哦？两个月假期，你想做些什么呢？”古一法师依旧很平静，只