好的修炼把，什么时候，修炼成了丹田吐纳术，再来找我跳跳吧，我心甘情愿的进入你身体。我要和你在一起。”
跳跳作为神兽，万年前，它就已修行到，能化为人形的境界了。故而，跳跳不光能够作为兽身本体直接修行传承的吐纳术，也能在化为人形后，通过吐纳术的改造，做人体的吐纳术运行。
今日，跳跳要教给易南的丹田吐纳术，便是化为人身的丹田吐纳术。
易南在仔细的感悟跳跳的话。
“意念引气于丹田，徐徐进入。想象道气在丹田后，丹田中出现一只宇宙之眼，当眼睛睁开时，感悟天地灵气进入宇宙之眼中。并不只是在呼吸时候，从口鼻处进入的道气进入宇宙之眼，而是想象着天地灵气，直接的通过自己的身体，渗透进入四肢百骸，进入丹田储存，然后，再运行道气做一个周天，最后再次的进入丹田中储存。
这时候，再想象这只宇宙之眼，忽然闭合，关闭了道气进入宇宙的通道。这便完成了一次吸的过程。
第二步，再次开启宇宙之眼，意念引导道气冲出宇宙之眼，直接的冲出自己的丹田。
完成一次吐出道气的过程。这就是丹田吐纳的基本动作规程。运行丹田吐纳术，必须你的神念修