疡，肿毒，疥癣，风瘙等症。灰灰菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素b1、b2、维生素c、以及钙、铁等多种无机元素。之外，还含有挥发油和生物碱等。食用灰灰菜能够预防贫血，促进儿童生长发育，对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外，全草还含有挥发油、藜碱等特有物质，能够防止消化道寄生虫、消除口臭。
和灰菜的命运极其相似的则是一种叫做马齿苋的野菜，这种野菜在当时也和灰菜的命运差不多，几乎是达到了人见人烦的地步。
马齿苋，一年生草本，全株无毛。茎平卧或斜倚，伏地铺散，多分枝，圆柱形，淡绿色或带暗红色。叶互生，有时近对生，叶片扁平，肥厚，倒卵形，似马齿状，被中国人称之为马齿苋。
这种野菜性喜肥沃土壤，耐旱亦耐涝，生命力强，生于菜园、农田、路旁，为田间常见杂草。
只不过人们不知道，这种叫做马齿苋的野菜是一个好东西，全草供药用不说，生吃都有清热利湿、解毒消肿、消炎、止渴、利尿作用。
种子明目，还可作兽药和农药，嫩茎叶可作蔬菜，味酸，也是很好的饲料。
这两种野菜可以说是遍地都是，只要是有人收购，哪怕是一