海棠书屋 > 都市小说 > 农女当家记 > 章节目录 第213章药食同源
孩子、老年人都可以经常吃,对脾胃非常的好。”

    藏红花慢慢地说完之后,掌柜的也记录完了一道,随后朝着藏红花点了点头。

    藏红花随后又接着说道:“第二道是去湿化痰的,芡实莲子苡仁排骨汤。

    一斤排骨剁成小块儿后,放在锅里焯一下水。随后把一两半的莲子、芡实和薏苡仁,放在清水里反复清洗干净。

    放在罐子里再加上姜和一点陈皮,炖上两个小时左右,加点儿盐调下味道,就可以食用了。”

    看着恒掌柜写完之后,藏红花又接着说道:“第三道药膳,是主打助眠补脑的……”

    藏红花陆陆续续地,说了不知道多少道药膳,而恒掌柜也乐此不疲地,一直没有停下手里的笔。旁边的纸已经写满了好多张。

    整整一个时辰,藏红花说的是口干舌燥。她说的这些药膳,所消耗的草药,都是她空间里有的。

    “大叔,药膳里面所需要的药材我都有。改天我把这些药膳里面,所用到的草药,都给你送来吧。

    价格就按市面上的草药价格,低个两三成给我就行。你要是嫌贵,就再便宜一些,给我随便定个价格都行。”

    恒掌柜看了看,自己写的这些,随后点


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