居住地走去。
这是一座荒山，旁边还有一条淡水河，福克西睡觉的地方就在一处山洞里，这是他杀死一头野猪占据的。
轻车熟路，福克西把巨狮拖到河边用短剑剥皮削骨，一会儿就用火种燃烧起篝火。
随着油渍滴落，一股肉香味飘荡在丛林中，让很多食肉动物都流着哈喇子赶来。
可是却没有一个敢走出丛林，全都有些忌惮的看着福克西。
显然在这一个月里福克西也成为了一霸，周围五公里就是他的领地。
解决完午饭福克西并没有休息，因为他还有很多训练要做。
“先来2000个俯卧撑活动活动身子。”
甩甩手，踢踢脚，福克西就在山洞前开始修炼，俯卧撑的速度极快，仔细一看就可以发现福克西的双臂结实有力，虽然肌肉不是很多，可是却有种线条美感。
做完俯卧撑，福克西走到一块大石头面前，少说也有两千斤，也就是一吨。
竟然依靠双肩和双手举起来做着蛙跳，那每一跳地面都是一阵，随后留下两个脚印深坑慢慢远去。
汗流浃背，福克西嘴中喘着粗气，花费两个小时修炼举重蛙跳，接着就是锻炼双臂之力。