第一页只要还是说明修道的必要性，第二页讲的就是修道的可能性，大意是：世上有凡人也有修真者，区别不是在于女娲造人时用的是手还是鞭子，而在于有没有天赋——灵根。有灵根能修炼，没灵根就乖乖做凡人生老病死。灵根好就是赢在起跑线上，灵根差就要笨鸟先飞，r。
啰嗦完这些后，终于进入主题——修道第一步，引气入体。
先是写前期准备工作——找个安静安全的环境，五心向天。
该说这本书真不愧是修真界的通用教材，辞藻优美，说理深刻，深入浅出，最重要的是——图文并茂！
大大方便了不懂得什么是五心向天的墨天微，她照着图纠正自己的姿势，正要开始进行第二步深度冥想时，忽地从榻上跳起，飞快地拎起水桶跑去打水，等装满了一个大大的浴桶才满意地重新回到榻上——修真文都说，引气入体后会洗髓伐骨，对内表现为强筋健骨，对外表现为恶臭袭人。为了避免尴尬，她还是先做好前期工作。
——或许下次可以建议散修盟联合出版社在修订教材时把这一条加进去。
一切准备就绪后，墨天微闭目，大脑放空，世界陷入一片黑暗。
“平心静气，闭目冥想，感应天地间最本源