亮身上的包裹拿走了一些，小亮也只是拿着一些小包裹，陈飞就扛着两个大包裹。
陈飞倒是感觉没有一点压力，这倒是让李云龙看出来了，陈飞这几年不仅仅没有退步，反而还进步了不少，根据现在看来，陈飞的身体素质比当初倒是高了不少。
“陈飞，这些年有独自进行训练吗？”李云龙说道。
李云龙感觉现在陈飞用的应该不像是当初他训练的那一套，看着陈分现在露出的手臂，明显比当初粗壮了许多，当初李云龙训练他们的时候，手臂倒是没有让他们单独训练。
“嗯，因为没有当时训练的条件，我就稍微改变了一些。”陈飞说道。
陈飞也没有想到李云龙观察着仔细，陈飞只是做了微小的调整，陈飞倒是不知道自己现在和之前哪里有太多的变化。
“你这是增加负重给自己训练的吧？”李云龙说道。
李云龙之前就一直反对他们增加法负重，因为当初李云龙根据他们每一个人不同的情况，专门调整过负重，如果负重过高的话，反而会让他们肌肉受伤。
如果过低的话，就会达到不了李云龙给他们制定的标准。
“是的，根据您当初制定的标准，然后我擅自增加的。”