夜柒就坐在陈凤身旁，见他吃得太快有点噎着的迹象，贴心的递过来一杯水：“慢点吃，突然进食吃太快也不好，来，喝点水缓解一下。”
“谢谢夜柒学长。”陈凤一口气把水全部喝光，卡在喉道里的不适感终于稍微缓解。
又过了一会，郎老师等学生们都吃的差不多后宣布道：“吃完饭后坐着休息一会，之后我们去训练场训练，再由小夜介绍一下今天我们所遇到的机甲是怎么回事。”
训练是一种有效转移注意力的方式，可以让学生们从紧张与不安的情绪中迅调整过来，不过郎老师的性格是不会去解释的，只有夜柒能理解到他的良苦用心。
“郎老师说得对，一会我们稍微操练一下，明天应该就会好很多了。”虽然没法帮郎老师太多，夜柒还是跟着说明了一句。
两位主心骨都这样说，学生们也没有什么意见，稍事休息后便全部前往了属于他们的训练场地。
郎老师先让学生们分组对抗，他和夜柒在旁边进行指导，状况不佳的学生们在对抗时屡屡犯错，好在有两位武学功底深厚的人为他们指点出来，整体练习效果还算是不错。
在学生们活动开筋骨变得活跃起来之后，郎老师才让他们停下集中到