比较好，但是你们要答应我，听完后绝对不能告诉其他人，一定要帮我保密，可以么”
陈凤郑重其事的请求让郑志荣有些发慌，他忽然不是很想知道原因了“啊那我还是不要听了，如果这件事很重要的话，我怕我不小心说出口那就麻烦了。”
“还是一起听听吧，不听的话心里总会有疙瘩，说不定更容易出事，志荣你能把郎老师教你的武技都保守的很好，我相信你不会说出去的。”陈凤拉住郑志荣的手不让他离开，他愈发觉得应该说出来，毕竟他们三人有着牢不可破的友情，最重要的就是互相信任。
南宫梦蝶也与陈凤一起安抚郑志荣留下，安抚住郑志荣后对陈凤说道“你说吧，我们准备好听了。”
“嗯，师父教给了我一套强大的内功心法，修炼它可以大幅提升同步率增长的速度，但是相应的代价是会对身体造成较大的负担，并且在同步率达到比较高的程度的时候会提升的很慢。”陈凤简单为他们说明了一下洗髓心经的利弊，并且没有把名字告诉他们，这样至少能在一定程度上掩盖洗髓心经。
郑志荣的注意力全在这套内功心法的弊端上，他认为学习它有点得不偿失“这样听来这套内功心法也不是很好吗，要付出这么多代价有什么好学