。
老兵相比新兵的好处实在太多，他们不用从头开始训练，十六卫的主要方式和驻屯军类似，他们都是地方上的武装力量，多半来自农家，背景干净的就像是一张白纸，平日里忙时参加农忙，闲暇之时操练，到了年纪便退伍。
不过这些十六卫的老兵有不少人参加过大宋的北伐和西征，战力亦不可小觑，虽然他们和常年戍边的禁军不能比，也无法和背嵬，踏白二军相比，但却有着自己的特色。
他们不善于作为进攻的刀锋使用，但若是让他们驻守城池要塞，重要关隘，他们一定如地里的铁犁一般扎在那里，把后方交给他们在合适不过。
十六卫的主要作用还是在大宋的地方上，有了十六卫，大宋的地方警备得以有效加强，地方州府若遇匪盗，可请十六卫围剿，往往攻无不克。
赵祯设立十六卫一来是作为大宋的后辈力量来使用，而来可用作稳定地方，避免唐时府兵内铲，边兵外作，戎臣兵伍，湍奔矢往，内无一人的局面。
当然十六卫中也有着和禁军上四军一般精锐的存在，他们便是京畿之地的府兵，左右金吾卫和左右千牛卫他们虽然是府兵，但却有着相当与禁军上四军的待遇，同时也协防都城和皇城，与禁军交错保护的