下，一股无形波动缭绕在林凡周围，整个过程大概就是一分多钟，比林凡第一次释放快了十倍不止。
“这几天白天你就继续修炼释放神魄，达到和呼吸一样自然就不需要在继续了。”林傲天起身，身形一晃，离开小木屋。
林凡收回神魄，然后再次释放、收回，不断重复着。但令林凡无奈的是，每一次释放、收回都需要灵力支持，林凡体内灵力只能支持二十多次，就必须要停下来恢复灵力。
唯一让林凡兴奋的是，每一次恢复体内灵力都有增长，虽然不多，却胜在一直稳定增长着。
晚上，林凡强忍着精神世界传来的疲惫，开始修盘膝开始修炼，一直到黎明天边鱼肚白出现时停下，吃完林傲天准备的早餐，又开始释放神魄的漫长修炼过程。
林傲天教林凡的方法一句话来说就是：师傅领进门，修行在个人。只交给林凡简单的修炼方法，其余的都要靠他自己去摸索。
转眼三天过去，林凡刚刚吃完林傲天准备的早餐，正打算开始今天的修行，敲门声忽然响起。
林凡皱眉，感觉很奇怪，林傲天根本就没有将他的情况清楚的告诉七位长老，虽然他觉醒时动静十分大，但因为林傲天开启大阵的原因，也没有人猜到