使用瞬步，体力消耗太过巨大，都开始喘气了粗气。
“含雪，你还行吗？”方天行放慢了脚步。
“我可以！”李含雪一咬牙，又追了上去。
一个时辰后，方天行终于停下了脚步，而李含雪也已经彻底地脱力了，一个时辰连续使用瞬步，就算李含雪的领域再凝练，也支撑不了他这样挥霍。
李含雪脸色苍白，望着前方的巨大瀑布气喘不停，瀑布下是一个巨大的水潭，寒潭在瀑布的冲刷下，形成了一圈圈的漩涡，中央地四周高，水流旋转速度快得惊人。潭面散发着丝丝寒气，冰凉的气息扑面而来，李含雪面露疑惑之色：“老师，这是什么地方？”
“逆水寒潭。”方天行指着逆水寒潭道，“在无量门，那时候老师还只是个玄武者，寻找过此类寒潭训练肉身力量，效果奇佳。你若能心无旁骛地在这里训练半个月，定然会有大收获。你现在先休息一会儿，登恢复体能之后，立刻戴上第四个四象环，然后跳入这寒潭之中。”
“是。”
“对了，为师传授给你的天行拳，你练得如何了？”
李含雪顿时面露尴尬之色，“几乎是原地踏步，没有什么进展。”
天行拳他的确没有太放在