七天了，很不错，进步很大。”穆红此时也化作光圈飞了出来，段浪的进步他可是看在眼里的。
“若不是你每天都对我这么狠，我还能坚持更长的时间。”段浪有些无奈的说道，原本他以为自己的修为变得更高了，那么应对其穆红的训练也应该更轻松了呀，但是事情往往都不会按照段浪所预想的那么发展。
随着段浪修为的不断提高，穆红总是会找出新的修炼方法，而新的修炼方法也总是让段浪备受折磨。
“这一次我得到的妖兽内丹更多了，我若是一口气吸收完会不会有什么意外啊？”段浪看着眼前的这些花花绿绿的妖兽内丹，有些担心的问道。
“你倒是挺会保护自己，放心，这些内丹并不会伤你根本，就算出了变故也都是可以弥补的伤病，你要做的只是安安静静的吸收他们而已，等到应该消耗上面的妖气时，你可就得凭借你自己的实力了。”穆红提点道。
段浪直接把自己的分身释放了出来，这段时间，段浪在修炼的时候都是带着宝具分身的，因为有着宝具分身的存在，那么段浪完全就是相当于增加了一倍的修炼效率，因为分身和本宗无论是感悟还是内丹都是相互连接的，所以两人一起，是对于段浪来说最好的修炼办法。