一个月的时间。
回到家，他也请爷爷，将家人全都召集回来了、
“苏靖，这就是你说的培元丹，真的有你说的那般效果”
手中捏着小小的丹丸，苏大欢还是有些不敢相信。
“二叔，等你服用一段时间你就能够感受到了”苏靖微微一笑，对于家人的怀疑，他没有解释。
之前，他就服用了，虽然这培元丹对他没有多大的作用，但是他却能够感受到其中的效果。
“爷爷奶奶，你二老年纪大了，今后一个星期服用两粒，其他人可以两天服用一粒”
如果不是这药效，他们不能快速的吸收，苏靖都希望他们每天一粒。
苏爷爷和苏奶奶毕竟年纪大了，他担心虚不受补，所以还是多隔一段时间。
“服用之后，你们可以打一套十锦缎，加速身体吸收这些药效”
随后苏靖将这服用培元丹的一些注意事项都说了一遍。
培元丹炼制出来，他的亲人，也就可以更快的接触内功了，尤其是苏羽，这半个月他一直都在服用培元丹。
体内气血越来越精旺，已经有了气感，下一步就是把握住这一丝的气感，然后炼出内力来。