海棠书屋 > 科幻小说 > 湖人总冠军 > 107 美女到来
    医生的话,先是让约翰尼跌入地狱,又瞬间从地狱返回天堂。

    一旁的布朗特直翻白眼,“你说话说一半,不怕挨揍吗?”

    医生耸肩摊手,约翰尼连忙问道:“伤的比较奇特是什么意思?跟腱拉长又是什么意思?还有您怎么称呼?最好一次讲完。”

    医生推推眼镜,咳嗽两声,“我叫瑞卡尔”,然后便开始长篇大论地解释起来。

    “跟腱是脚跟与小腿之间的,一条很粗、很结实的肌腱。人类行走、跑动、跳跃必须依依靠这条肌腱肌。”

    “普通人的跟腱长度约为15cm,短一点的14.6cm,长一点的15.4cm,不会有太大差异。但跟腱短会限制运动能力,因为大量的运动都需要腰部、臀部、腿部联合发力,跟腱太短影响力量传递。”

    “在民间,包括你们nba、ncaa训练的的时候,一直有通过蛙跳之类的运动来提升跟腱长度的说法,但那没有科学依据。至于训练后弹跳提升之类的效果,往往也是因为核心力量增强或者跟腱之外肌腱变强所促成的。”

    “唯一有临床医学案列实证的是跟腱切断延长手术。该手术通过矫正足部跖屈、内翻畸形的办法,拉长跟腱。”

    “


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