动员,他们的100米出好成绩的有很多。”
“反过来的话,跑100米的兼顾200米或者换去跑200米,除了天赋很出众的话,200米出好成绩的非常少。”王维接着补充道。
“不都是短跑项目吗?训练的话也差不多了多少,效果为啥差别那么大呢?”孟飞还是不太明白,都是短跑项目,力量等训练也差不多。
在前世的电视上他见过博尔特兼顾100米和200米,且都跑出了各种记录,完全是一个人在刷记录玩。
“这个问题说起来内容有点多,我就简单说两个事实。一般来说,10秒是100米的极限大关而20秒是200米的极限大关,纵观人类的短跑历史上的成绩,人类100米跑进10秒的次数和人数,远比200米跑进20秒要多得多。”
“第二点呢,你看国家体育总局制定的《田径运动员技术等级标准》中,各级运动员的200米标准就要比100米的标准低一些。”
“200米不仅需要具备100米的爆发力,也需要具备很强的速度耐力以及具备持久维持速度的能力,还需要更多细腻的技术。你的话已经初步具备了这些能力,所以才让你主攻200米,将来把力量提升上去的话,跑10