用。
许久不进行有对抗的训练，谢候感觉生疏不少。
腿上已经没有明显的疼痛感，只是大半个月不运动，各方面都需要恢复。
恢复伤病，不难；恢复之前的竞技状态才是难事。
谢候决定先恢复他的手感，所以从篮下投到三分线外一步。
他的罚球线以外的手感彻底僵了，怎么都找不准篮筐，死活投不进球。
“砰！”
又一记三分打铁。
让谢候气愤的是，只要这球投进，他就能结束投篮训练了。
他的投篮训练是这样的，以篮下为，从篮下，到三秒区、油漆区、罚球线、三分线内一步、三分线外、三分线外一米。
每个点10球。
如果有哪个点投到10球前打铁了，就从从零开始。
谢候已经练到了最后一个点——三分线外一米的位置。
米勒过来帮人发球，老将的盛情让亚瑟王受宠若惊，还以为是这帮老鸟终于意识到他的价值，过来讨好他。
“肩膀放轻松。”
他不说话还好。
“我看着很吓人吗？第一球就丢？”
谢候真的想让米勒