海棠书屋 > 穿越小说 > 巨星闪耀时 > 第一百三十七章 发狠的大胡子 (3/7)
治·林奇、pj·布朗和贾马尔·玛格罗伊尔。

    从阵容看,黄蜂的首发攻守兼备。

    顶掉韦斯利首发的奥格蒙当年也有塑胶人之称,他的身体柔韧性在篮球运动员中是少见的。

    因为职业篮球运动员每天要花费大量的时间进行有球训练,剩下的时间又要用到无球训练上。

    但无球训练是一个笼统的概念。

    体能训练、力量训练,都算无球训练。

    同时,体能训练和力量训练又是两个大项,根据球员的需求有很多种训练方法。

    但无论是体能训练还是力量训练,都没有能有效提升球员柔韧性的办法。

    柔韧性不重要吗?看看乔丹和科比那一系列的空中作业吧,看他们越过对手全队拉杆得手,我们总是产生他们的腰很牛的感觉。是的,他们的腰腹力量很强,但没有相当的身体柔韧性绝对做不出那效果。

    乔丹和科比的柔韧性放到篮球运动员中算非常突出,而奥格蒙的柔韧性是另一个概念,他不应该和篮球员比,他应该和体操运动员比。

    他的柔韧性是天赋,是上帝赋予的宝藏。

    只可惜,上帝给了他天赋,但没有给他一具经得起高水平对抗的身体。


本章未完,请点击下一页继续阅读 >>