果我睡着了，记得叫醒我。”
落款：你妈。
鸡胸肉鸡胸肉谢候现在真的饿了，从冰箱里找出装置着鸡胸肉的大碗，撕开保鲜膜。
就这么生吃？不，他才不会这么对待自己。
谢候不是一个好厨师，但是如果印第安纳波利斯有举办花样鸡胸肉大赛的话，他一定要参加。
谢候记得，他应该是从三年半前开始，减少碳水化合物地摄入，每天定量定頓地吃鸡胸肉。
一开始，煮熟蘸酱吃还能装作津津有味的样子，一个月后他看到鸡胸肉就开始反胃了。
为了改善自己的游戏体验，谢候大概已经掌握了世界闪所有加工鸡胸肉的技术。
综合地说，他在厨房就是陈咪咪口中的累赘，一无是处的小白，从来都只带着张嘴，虽然有心帮忙但总添乱，和他的老爹一个德行。
如果单单比把鸡胸肉弄成美味的食物这一项本领他这方面的造诣绝对是大师级的。
时间紧迫，谢候趁着自己食欲足，就做了简单的处理。
他将鸡胸肉切成23块，然后用油炸了一下。
这么做肯定不如单单谁水煮营养，但可以有更好的口感。
有个健身