具体情况老者也所知寥寥，只提到了一个锻体流，而且还不知道自己记没记错。
动员会邀请到了中央的领导，据说根红苗正，他的父亲和爷爷都曾在国安工作，三代人同样的岗位。
这个领导******，大概三十多岁，笑容可掬显得非常亲切，陈渡却隐隐约约从他身上感受到了灵气波动，猜测他可能是修行者。
胡前进的动员讲话还是和昨天风格一样，又臭又长，絮絮叨叨对着稿子讲了一个小时，让底下的人昏昏欲睡。
看到天师教那些人也都咬牙忍耐，陈渡觉得有些惊讶。真没想到这些方外之人也能那么老实，并没有在讲话过程中离席让胡前进难堪。
陈渡自己是觉得受不了，心思 没有放在讲话上，偷偷闭上眼入定修炼。
这几天小区里黑水泛滥，再也吸收不到任何灵气，陈渡的修行都停止了。来到江州，昨晚才用睡觉时间修行了一次，现在能得到空闲偷偷入定，也算是件好事。
不同于其他领域的提升，需要沉下心刻苦努力，修行对陈渡来说不是苦差事，而是很快乐的体验。
修行能让身体感到舒适，精神 感到愉悦，一定时间的修行之后精力也会恢复。