要是以前他那宅男身体，绕着小区跑上两圈可以把肺都喘出来，但现在居然呼吸均匀，就像散步一样轻松。感觉自己保持这个速度跑下去，可以一直跑到世界的尽头。
再加快速度，几乎相当于以前全力冲刺，才能感受到消耗增大，呼吸变得急促。
陈渡一路冲出小区，在马路上越跑越快。
他突然意识到不妥，急刹车停下脚步。
周围的路人全都注视着他，猜测到底是什么打击，能让一个人变成在大马路上狂奔的神 经病。
交警犹豫着要不要上前管管，行人超速可以罚款吗？
陈渡不再奔跑，转身慢慢走回小区。他的表情很平静，内心却很激动。
身体素质好到这种地步，是让他难以想象的。以后若是继续提升，或通过锻炼加强，会不会变成超人呢？
锻炼身体和勾拳升级不同，勾拳升级需要实战，而锻炼身体只需要每天坚持运动就可以了。
回到家里，陈渡又做了俯卧撑、仰卧起坐和原地蛙跳，每种运动都很轻松。
折腾到浑身大汗淋漓，陈渡心满意足。
现在的身体状态好得离谱，就算是专业运动员也很难达得到他的水准。对陈渡这个常