维持所需，这无疑会浪费太多的时间。
灵米，便是灵气复苏后的产物，生长在灵气浓郁之地，蕴含灵气。
普通灵米，灵气稀薄，含灵量大概为‘0.01’。
武者吃的灵米，含灵量则是在‘0.5’以上。
在灵气复苏之前，有‘含金量’一词，原为金首饰、黄金制品的金属“金”的含量、也经常引申成形容某一事物的内在质量。
含灵量与含金量的意思 差不多，不过指的是一些物体蕴含‘灵’的含量。
灵米蕴含灵气，虽然含灵量只有‘0.01’，但灵米中蕴藏含的能量营养，远超过普通家禽血肉，所以食用拥有灵气的食物，可以减少进食次数，让习武者的修行速度大大提升。
这样一份营养餐，在外面至少要百元以上。
一天两顿的话，一个月要花费六千，对于普通家庭来说，这是一个巨大负担。
在学校里，只要五十块，这是学校对学生的照顾。
当然，学校也不会倒贴钱，武科生的数量越多，武道局拨下来的专款也就越多。
“吃完先不要急着修炼，我教你一套按摩手法。”
很快，周武也是将食物吃完，然后