的功效，倒是跟他从易筋锻骨篇中所得到的睡卧行功技巧有些相似，都有能在睡梦中叫武者行功运气，积攒内力的作用。
区别便是寒玉床属于外力，那易筋锻骨篇的睡卧行功技巧属于修炼者主动为之。
而更大的区别是这两者之间的行功效率，那寒玉床之上所散发出来的寒气极强，比之寒冬腊月间的霜雪更甚，除非武者自身修炼到了寒暑不侵的境界，否则必须要全力运行内功来与之寒气相抗衡。
这这情况下，修炼者的内功修为自是增长极快，而且还不用担心会走火入魔。
相比之下，那属于主动为之的睡卧行功技巧，虽然也能使得武者在睡梦中蓄积内力，其效率却十分的缓慢。
赵昊虽然掌握了那种睡卧行功的技巧，但此时既然有了更好更快的，还不用担心走火入魔的风险，这种情况下，他自是不会介意让自己的内功修炼效率更快一点。
......
清晨，天色才开始蒙蒙亮，一阵清脆悦耳的鸟叫声从洞外传来。
从修炼中清醒过来之后，赵昊翻身下床，整了整衣襟，看着那依旧盘腿坐在寒玉床上修炼内功的任大小姐，不禁微微一笑，转身走出了山洞。
一边伸展着四