修炼，查克拉也会同样散溢出来。
所以原著里，很少看到上忍在战斗外提炼查克拉，因为能达到上忍，他们早已将查克拉提炼到身体能容纳的极限，再提炼也只会散溢出去！
当然，还有人的身体素质是水缸，是池塘，是湖泊，甚至是一片海，能储存堪比尾兽的查克拉，他们日以继夜的提炼查克拉，完全不用担心散溢情况，他们越到后期查克拉越多实力越强，比如干柿鬼鲛。
而寒风，他的身体素质，显而易见就是一个小酒盏！
只不过之前寒风覆盖着旋涡一族体质，小酒盏变成了池塘，所以无论寒风怎么提炼，池塘都能轻松的容纳，但当他关闭旋涡一族，池塘变回了小酒盏，于是，存放在池塘的查克拉就进入了小酒盏，当查克拉将小酒盏填满，多余的查克拉，便缓缓的散溢出来了。
寒风摇头苦笑。
随后，他果断关闭了旋涡一族体质，当查克拉开始往外散溢时，寒风立即进入修炼状态，用意念调动这些散溢的查克拉，来刺激体内细胞的活化。
肉体活化禁术可以改善寒风的体质，可以慢慢的让他的身体素质从小酒盏变成大海碗，甚至是池塘，虽然这有些多此一举，不如直接覆盖旋涡一族体质来的省事，