盖程九十度弯曲,蹲下来,九十度。”
叶明轩检查着两人的姿势,彭彭那里稍有不对,就是一个竹条炒肉,疼得龇牙咧嘴的。
“何老师,大腿别夹着,往外扩,对了,脚别动,对就是这样,脚别动。膝盖不能过脚尖,大腿和地面平行,抬头挺胸收腹,腰身挺直了,松松垮垮的哪有练武之人的精气神。”
别说叶明轩教起彭彭来还挺严格的,老师毕竟上了年纪,标不标准有那么个意思就行了。
“双手抱胸,头往上顶,彭彭,腰挺直,别弓着腰,太难看了。”
叶明轩说完,现在两人对面做了一个标准的马步冲拳动作,气势果然不一样。
“对,就是这样,稳住了,别晃,第一次练习不要求多久,三分钟就行。”
这才开始十来秒钟,何老师双腿已经在微微颤抖了,身子也慢慢往下沉着,咬着牙脸上的青筋清晰可见,连眼睛都在使着力气。
彭彭年轻,稍微好一点点,但也仅仅是一点点,憋的满脸通红,腿虽然有些颤抖,至少没有往下蹲。
“王导,咱们有榴莲吗?”
叶明轩坏笑一声,冲着王征鱼问道。
“有。”
“王导,