海棠书屋 > 都市小说 > 我什么都懂 > 第76章 腹肌!校草!!
种肌肉男比吗?”龙雨青顿时怒了,“你是要练废我们家沈欢吧?”

    好吧。

    你们家的。

    你有钱,你了不起。

    庄滔讪讪的一笑,“我不是那个意思 ……这样吧,沈欢同学,你能和老师一起做100个俯卧撑,就算你胜利,行不行?”

    “我试一试!”沈欢点了点头。

    锻炼身体可不仅仅是跑步,他每天跑步完毕,还做了50个的俯卧撑,100个倒不是不可以试试。

    龙雨青还想说什么,可看到沈欢已经俯身了下来,只能是闭嘴不提。

    “好,准备……开始!”

    庄滔非常满意的和沈欢头朝着同一个方面,开始了做俯卧撑的过程。

    1分钟的俯卧撑世界纪录是199个,30分钟是2354个,一个小时是3877个。

    庄滔不是世界级的选手,可经过长期的锻炼,他一分钟做个100个俯卧撑,还是游刃有余的。

    所以他一开始做得很快。

    然而,沈欢并没有去跟着他的节奏,而是一下又一下的匀速做着。

    俯卧撑是非常耗费体力的运动,也是锻炼胸肌、腹肌的重要运动方式。

 


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