不过，考虑到自己还想仔细的了解一下王蒙教练的训练思 路，肖恩也是立马控制住自己不自在的情绪，连忙向王蒙教练请教了起来。
“呃……那就太感谢王教练了啊。这个这个……王教练啊，你请坐请坐，我刚才大概又看了看您之前给我制定的一些训练计划，有些地方我还是不太明白。正好麻烦您再帮我指点指点……”肖恩虽然想不明白王教练为什么突然之间变得这么热情，但还是赶紧趁着这个机会询问了起来。
“您看看在这个阶段，为什么要让我加强力量练习啊……”
“还有在这个阶段，高强度的力量练习和柔韧性练习，它们相互之间的频率是不是需要调整啊……”
“还有这个，对交叉投掷步的重心调整问题，我看您的这里也是没有详细说明……”