等到了下午,张天卓教练花了一个多小时的时间终于完成了对肖恩的一系列测试,看着手上关于肖恩的各项数据,张天卓教练也是笑了起来。
“怎么样?张主任,我没有让你失望吧!”肖恩也是一边喘着粗气,一边得意洋洋的向张天卓教练显摆了起来。
对于自己的身体素质和短跑成绩,肖恩心里还是有数的。虽然近两年在短跑项目上练得比之前在体校的时候要少了一些,但是成绩却并没有下滑多少。肖恩估计,这也是因为随着自己年龄的增长,身体素质开始逐渐进入了比较稳定的黄金时期,所以才会出现这样的情况。
“嗯……是很不错!”张天卓教练显然也是很高兴,“各项身体素质比之前是有了小幅度的提高,百米成绩也还算不错,11秒42、11秒39和11秒46!比你之前的个人最好成绩也只是稍微低了一点而已!只要是专业的训练上一周左右,立马就能够恢复到之前的水平。”
“那是!你也不看看我是谁啊!”得到了张教练的肯定之后,肖恩也是感觉很高兴,有了张教练的专业指导,相信自己的短跑成绩很快就可以进入飞速提升的快车道了啊。
“呵呵……你也别高兴得太早了!”看着肖恩这副嘚瑟的样子,