了、太粗犷了吧！虽然自己还不知道肖恩倒底会怎么去练，但是光看这些名字就挺吓人的。
这怎么可能是短跑运动员的训练项目啊？
不过，看到肖恩这副“冥顽不宁”的样子，张天卓教练也是有些挠头了，还没等自己想出用什么话来反驳对方，肖恩就斩钉切铁的做出了最后的决定。
“张主任，我知道你是在担心我的安全，不过，对于下面的这些训练我早就心中有数了！不管你有什么想法，我都不改变我的训练计划的！训练的场地方面我都看好了，时间已经很紧张了，从明天开始，我就开始正式训练了。你要是不放心的话，到时候就在边上看着我训练就行了！”
肖恩最后大手一挥，不容置疑的说到，“就这么说定了……”
……
在兽人大陆上，蛮牛战气诀的的修炼除了可以淬炼牛头人战士们的身体强度之外，同时，也是在为大家进一步提高战斗技能做准备。所以，蛮牛战气诀的某些训练方式都是与战斗技能是密切相关的。
肖恩当初所在的牛头人血蹄部落临近巨大的黑石山脉，所以，在靠近黑石山脉分支的数条巨大的山谷之中，就是部落战士们进行训练的天然训练场。这里有巨大陡峭的山崖、有河流