之后，肖恩也是逐渐让这具身体适应了蛮牛战气诀的呼吸吐纳法门。
现在，肖恩已经可以一边进行肉身的训练，一边同时运行这种呼吸吐纳法门了。这样一来，不但是可以让整个肉身的锤炼过程更加有效，同时也大大的提高自己的身体恢复能力，让自己能够坚持这种高强度负重训练的时间变得更加长了一些。
嘿嘿……这可是兽人战士们到了练体中阶、甚至是练体高阶之后才会逐渐掌握的修炼技巧啊，自己如今凭借着曾经丰富的经验，在练体初阶就做到了这样的程度，这对于提高自己的修炼速度也是一个大大的助力啊！
半个月的时间，就这样过去了……
一个月的时间，也是在肖恩埋头苦练中很快的过去了……
虽然肖恩在省大学生田径锦标赛上勇夺双冠王的事情，也是在省内的田径界中激起过一丝的波澜，不过随着比赛的结束，随着肖恩的低调苦训，一切似乎又是慢慢的平静了下来。
当然了，省田径队的王涛教练倒是忘不了肖恩曾经在比赛中的惊艳表现，只不过在得知肖恩已经被汪民城教练给收到了门下之后，王涛教练也就断了让肖恩跟自己练短跑的念头了。
毕竟，现在肖恩的标枪成绩已经达到了