要知道，赵天军也是从外功入道，所以他的身体素质极为强大。
既然确定了目标，秦昊就会立即付诸行动，吩咐龙雀等人购买了很多大型健身设备，每天负重锤炼，甚至连睡觉都不脱下，就如同当初他训练郭小艺等人，以极限疲劳法来锤炼自己。
秦昊的努力大家都看在眼里，当初被秦昊以魔鬼训练，最开始很多人都有怨言，直到后来的蜕变，大家才发现，这种极限疲劳法真的是太不可思 议了，直到现在，龙雀和郭小艺每天都会用一个小时来锤炼自己。
极限疲劳法是以压榨人的潜力，锤炼人的意志，但也不是谁都能用这种方法，一个人意志太弱是根本承受不住极限疲劳法的刺激，秦昊意志力不用说，更懂得医道，每当疲劳之后就会以药浴浸透身体，舒缓筋骨，如此往复循环了半个月，秦昊整个人已经发生了天大变化。
他的身体比以往更强壮，力道更猛，以纯粹的力道达到了三千斤。
这一天，秦昊训练完成后，将背后的一块石狮子放到地上，躺在季云汐为他熬制好的药浴里面，不断的吸收里面的药液精华。
天色已经黑了，秦昊让季云汐早点去休息，她明天还有课，龙雀和郭小艺守在外面，替秦昊护
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