、卡住每一次对抗的时机，找对手重心不稳的时间点出手。”
“你在教我进攻？可我这是在防守啊。”
“防守也一样，道理相通，你找准对手进攻的节奏，踩着他的发力对抗就行，身体强的你能卡住位置，身体弱的直接干翻，只要重心永远不丢，和你对位的人就得难受。”
“所有的道理都很简单，你具备了身体基础，现在差的就是临场经验，我攻你防，看看我的效率能达到多少吧！”
“好，那就来试试！”
……
于是李胜利和大本的训练再次开始，而这一次更是吸引了在场所有人的目光，甚至球队所有的锋线都前来观摩，毕竟这是第一次近距离的看李胜利的推土机动作分解。
“卧槽，这踏马的就是李的招牌推土机？”
“我要能学到一半，是不是就能挤进中锋第二梯队？”
“天呐，怪不得李的攻防都是顶级呢。这种身体素质、身高、再加上对抗卡点，简直是攻防两端的无解存在。不过……这要是有两个人防守就达不到这效果为了吧？”
“也未必，二流内线上两个，能挡住冲击篮下，但绝对挡不住他翻身跳投。而且……我们的战术是怎么打的你忘了么？要是有包夹、李