狗很快调整心态，趴在地上开始休息。
一夜很快过去，齐流海醒来，身体本能的想要舒展一下，之前齐流海都会去晨跑，但是现在，不好带着这三个家伙了呀！
鬼斯还好办，藏在影子里就好，卡蒂狗和比比鸟这么明显的样子拉出去估计要轰动世界。
“哎，委屈你们一下了。”
齐流海拿出精灵球将比比鸟和卡蒂狗收回，洗漱换衣就下楼晨跑。
虽然是大清早，但是城市里的空气实在比不上宝可梦世界的空气，差太多了。
吸了几口的齐流海眉头狂皱，随后便开始悠长呼吸，尽量将自己的气息变得悠长，减少呼吸的次数，这也算是练习气息的一种修炼了。
刚刚练习呼吸，肯定有点上头，这是因为缺氧导致，但道家功法本就是讲一个炁，齐流海运转金光咒体内循环，呼吸渐渐就平稳下来。
晨跑了一个小时，齐流海带着一身细汗返回，再次洗漱，换上干净舒服的衣服又倒在床上，准备睡个回笼觉。
早餐？宅男在家哪有吃早餐的！睡醒了再说！
可就在齐流海准备睡觉的时候。
“嘀嘀嘀~”
手机上的通讯软件提示声响了。