滞。
仿佛练习锻体十二式时附带的痛苦不存在一般，一遍又一遍。
常人习练锻体拳，不过饮下盏茶苦元汤，习完一遍锻体十二式后要休息半个时辰左右后才回去练习第二遍。
没有谁能像他这般，一次喝下半坛苦元汤，锻体十二式更是一遍接着一遍，不停的练习。
而这也是他能快速变强的原因之一。
孔捕沉浸其中，呼吸之间有冰凉气息进入体内，苦元汤更是飞快被吸收消化，变为他成长的养料。
不知不觉之间，天色已然昏黑，他终于停了下来。
练武场的边缘，放着七个空荡荡的黑色罐子。
扭扭身子，孔捕打了一两套滚石拳。
他打拳的速度不是很快，努力的将劲力运用好。
拳头带起呼呼的风声，气势很不错。
“拳头有鼓胀之感，我记得三舅说过这是滚石拳入门的标志，拳头能发挥身体力量六到七成的效果，小成是八成聚力，大成则能在拳头上凝聚十成力量。”
“难怪舅舅之前说过，千余斤力量的外锻巅峰武人用滚石拳就能打碎猛虎的脑袋，而我当时打死猛虎却用了十几拳。一个拳头是沙子，一个拳头是锤子，