千锤百炼，淬火成钢，这大概是锻骨的真实写照。
千锤百炼还坚韧，孔捕觉得这也是自己。
气血一点点消耗，内劲也是一点点消耗，孔捕时刻承受着锻骨的疼痛，却始终咬牙坚持着。
一刻钟、两刻钟...
半个时辰后，内劲率先消耗完毕，孔捕才手一软，满身大汗的趴在了地面。
过了几个呼吸，他缓缓的站起来，抹了一把脸上的汗水、
锻骨这么痛，其他人都是怎样坚持下来的？
孔捕觉得自己有必要去询问别人一下，或许有某种减轻疼痛的办法。
休息了小半刻钟，孔捕活动着自己的右手，感觉是更有力量了一些，很明显的感觉。
不过孔捕感觉，这锻骨真不是人干的事！
第一次修习就这么痛，全身二百零六块骨头，即使一次淬锻多块骨头，也要上百次才能全部淬锻遍。
而锻骨并不是将全身骨头淬锻一次就成的，需要一次又一次，一次又一次，直到将骨骼淬锻到堪比钢铁才行。
孔捕的骨骼已经达到了这个程度，但他想要身体承载更强的力量，就必须把身体的支撑骨骼淬锻的更加强大才行。