了解和认知。”
“我感觉你还可以再使点劲，这样才能产生一个足够大的作用力。”小溪看莱莉的动作基本标准，节奏也有了，唯一欠缺的是一个动作的幅度和力度。
莱莉听了加大的力度，双手划水的幅度也不自觉地加大了。小溪看莱莉的动作越来越好，于是她不动神色偷偷放开了托在她下面的双手。莱莉随着她手和脚的动作往前前进了一点，然后身体便开始慢慢往下沉，这时她才发现小溪已经松开了手。
莱莉赶紧加快了双手划水的速度，试图让自己浮起来，可是她顾得了头却顾不了尾，双腿完全停了下来，最终她也仅仅挣扎了两三秒整个身体都沉了下去。毫无经验的莱莉惊慌地张嘴想喊出声，不料却喝了一大口水，整个头没入了水里。
还好这时莱莉的双脚总算垫到了海底的沙子，她赶紧站了起来，双手惊慌地抹去脸上的水珠，一时没有反应过来自己发生了什么。小溪心痛地看着莱莉，走到了她的身边安慰她：“对不起，姐姐，刚刚只是想让你感受一下真正的游泳，你刚刚几乎坚持了5秒没有让自己沉下去。这个感觉必须要这样让你亲身体现，才能引到你迈开第一步，你应该感受到了吧？游泳的感觉就是这样，手脚并用努力让自己不沉下去。”<