海棠书屋 > 穿越小说 > 隋唐君子演义 > 第169章 这莫非是传说中的以形补形?(加更求订阅求推荐,还有)
    第169章

    看到唐国公的犬子脸色黑得犹如锅底,一向心慈手软,善乐好施的杨谦觉得这样不好。

    “行了,跟你开个玩笑,不过你这体型,若是再不加以约束,怕真是要变成球了。”

    一低头,看到了自己肚皮位置勒出来的轮胎,李世民的脸色不禁有些黯然。

    “如果你真的有心想要减下来,我倒是可以指点你一二。”

    身为体院优等生的杨谦此刻语气份外的笃定。

    让李世民两眼一亮。“你真有办法?”

    “呵……说正事的时候,你杨大哥我从来不会开玩笑。”

    “那我要怎么做,还请杨大哥你指点指点。”

    “想要让体型变得精悍敏捷的话,也不是三五日就能见效的,最要紧是要坚持。”

    看到李世民听得认真,杨谦更进一步地道。

    “你每天起来之后可以多跑跑步,食量八分饱就行了。”

    “对了,你看你这腿,啧啧啧……我再教你一招,压腿对你的体型会有极大的改善和帮助。”

    “鸭腿?真的假的?”

    李世民的脑海里边陡然出现了两只炙烧得金黄,滋滋冒油的鸭腿,满脸难


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