岁一直念到二十九岁。
后来，大家终于相信了她说的话，她是认真的。
大师姐见白晨也来了时，并没有作太多表情，只是微微点头之后就开始进入正题。
“好了，人都到齐了，那么今日的晨练，现在开始。”
淮山派有一套吐纳功法‘清灵决’，几乎人人都在练。
清晨太阳初升时修炼，可以排除前一日的污浊之气，净化身体，使身体中的内力运行得更加顺畅。
一套功法练完了之后，又是一套掌门自创的‘龙吟拳’。
这套拳法是掌门经过十年的研究，不断地改进，最后才拿出来派中弟子普及的。
此拳法，可以协调身体的每一个关节。
初学者，可以最大限度地强身健体，练到一定的时候，特别是练到出神入化的时候，就会成为打败对手的利器。
当然，这套拳法的杀伤力也是与内力挂钩的，内力深厚的人练起来，远远听来，就像是有龙在咆哮。
所以被称之为龙吟拳。
白晨按着原主的记忆，一招一式，尽量做到最规范，每一个动作都做到位，内力虽然少了些，但耍起来依然虎虎生风。
接下来就是自