了机械外骨骼的一部分使用须知，因此，普通中年人也已经知道了机械外骨骼的使用方式。
说起来，也是很简单的，只要是好好的穿戴起来，这一步实际上是很重要的，一定要穿戴到一个最佳的状态，各方面的感觉都到了最好的样子，没有任何的问题之后，就可以启动机械外骨骼了，此时的机械外骨骼会进行自检，主要就是确定了此时的参数，这样子的一来，就已经将使用者与机械外骨骼绑定起来了，基本上这一套机械外骨骼就可以完全的适用于使用者的体型，如此一来，就可以到达最佳的效果！
“自检中！”机械外骨骼发出声音，而且还发出种种提示，比如说是动动手，动动脚，又或是跳两下，走两步的要求。
这实际上也就是进一步的确定各项参数的一个必要的步骤！
接下来，就是慢慢的加载，这个过程稍微的等待了几分钟，只不过穿着机械外骨骼，完全不会感觉自己的双脚疲惫，仿佛就是多久都可以站下去的样子。
真的是太轻松了。
然后，自检完毕！
机械外骨骼也就可以正式使用了。
普通中年人作为一个新人，也要进行一下培训，毕竟因为穿上了机械外骨骼，力量，速度